Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3537 kcal
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Grasa: 188,86g | Prot: 143,50g | Carbh: 320,62g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Burrata, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Coop Pecorino Romano, Olive Verdi Farcite, Esselunga Soppressata di Calabria, Esselunga Peperoni in Agrodolce, Mortadella, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Tre Marie Panettone, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milk Crema Dessert al Cacao. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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