Diario de Lilian.ff, 17 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:
954 kcal Grasa: 58,08g | Prot: 69,51g | Carbh: 35,94g.   Desayuno: Queijo Minas, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Tomates, Alface, Linguiça de Frango. Cena: Quaker Farinha de Aveia, Predilecta Milho Verde em Conserva, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Peito de Frango, Italac Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Pêssego. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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