Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 66,00g | Prot: 95,00g | Carbh: 94,00g.
Desayuno: Quest Peanut Butter Brownie Smash Protein Bar. Almuerzo: Hormel Original Pepperoni Slices, Broadleaf Ground Venison, Taco Bell Bold & Creamy Chipotle Sauce, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Market Basket Mexican Four Cheese, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Alexia Sweet Potato Puffs. Cena: Quest Protein Chips Sea Salt. más...
|
|
2468 kcal
|
Ejercicio:
Outdoor Walk - 1 hora y 6 minutos, Apple Health - 22 horas y 54 minutos. más...
|
Ganando 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brookestelly
|