Diario de Texasgranny6, 17 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:
1293 kcal Grasa: 96,21g | Prot: 73,09g | Carbh: 44,66g.   Desayuno: EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla (39g), Cocoa Powder (Unsweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Almond Butter, Mocha coffee. Almuerzo: Carrots, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Olive Oil, Cream Cheese, Spinach. Cena: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Pasa Bocas / Otros: Simms Turkey Sausage Snack Sticks, Great Value Mixed Nuts, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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