Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 28,37g | Prot: 116,80g | Carbh: 110,35g.
Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Lentilhas Cozidas, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Jasmine Proteína Texturizada de Soja. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), New Millen Whey Protein Complex, Latvida Leite Semidesnatado . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kethelen Fortes
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