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TreesLaugh
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18 ene. 22
Diario de TreesLaugh, 18 ene. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
85,4 kg
Disminuído hasta ahora:
6,6 kg
.
Aún para ir:
31,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 enero 2022:
962 kcal
Grasa: 29,88g | Prot: 55,73g | Carbh: 116,76g.
Desayuno:
Pure Harvest Organic 100% Australian Honey, Coffee with Milk.
Cena:
Mainland Vintage Cheese, Tomatoes, Laucke Wholemeal Bread, Snowpeas (Pea Pod), Sealord Australian Hoki Thai Lime & Coconut Crumb.
Pasa Bocas / Otros:
Woolworths Skim Milk, Yoplait Zero French Vanilla Yogurt, Creative Gourmet Pink Dragonfruit Chunks.
más...
2708 kcal
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
19 Seguidores
Apoyo
Comentarios
great 👍
18 ene. 22 por el miembro:
Jule Go !
Wow good loss. Congratulations
19 ene. 22 por el miembro:
mrsmck
Thanks I'm smiling and 🙆♀️🤸♀️ surprised. A few days ago the weather turned cold so I put on my winter stretch pants to find not only loose about my waist and butt but my ankle and calves were also baggy. Pants were staying up by my hips haha. I can see weight loss in my clothes and very slow drop on the scales. Thanks all for your supportive comments to keep me gping when I was feeling down.
19 ene. 22 por el miembro:
TreesLaugh
gee a week, great result good onya 🥰👌
19 ene. 22 por el miembro:
trishjones
I've just looked at your photos,your food looks really good. Your doing really well.
26 abr. 22 por el miembro:
222tash🤪
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