Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 68,68g | Prot: 48,64g | Carbh: 179,67g.
Desayuno: Lemon, Madu, Buah Naga, Pisang, Alpukat, Stroberi. Almuerzo: Urap, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Sayur Asem, Daging Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Semangka. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adheskals
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