Diario de kato1228, 18 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:
1584 kcal Grasa: 46,64g | Prot: 111,81g | Carbh: 186,20g.   Desayuno: アミニード, デイリーマルチ ビタミン&ミネラル, 極の青汁, ドルチェグスト カフェオレ. Almuerzo: 天かす, 丸亀製麺 かけうどん 大. Cena: 焼き豆腐, 長ねぎ, ブリの刺身, TOPVALU うどん, 水菜, まいたけ, 白菜. Pasa Bocas / Otros: アーモンド, QBB ベビーチーズ, ニッスイ 貝柱ほぐし身. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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