Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3050 kcal
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Grasa: 72,88g | Prot: 186,56g | Carbh: 392,97g.
Desayuno: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Almuerzo: All Seasons Pfannengemüse Feinschmecker Art, Gut & Günstig Basmati Reis, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Olivenöl. Cena: Rookhus Schottischer Räucherlachs, Lidl Kornachter, Lidl Camembert, Cucina Prosciutto Cotto, Aldi Brezel. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Banane, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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