Diario de mik2171955, 18 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:
2618 kcal Grasa: 75,39g | Prot: 76,27g | Carbh: 301,46g.   Desayuno: Kiwi, Ventura Fichi Secchi, Zuegg Marmellata Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Zuccherato, Brezzo Miele, Tè (Infuso). Almuerzo: Barbera, Esselunga Bio Sugo alle Melanzane, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Vino Bianco da Tavola, Galbusera Cracker Magretti, Pasta Fresca, Sabelli Nodini. Cena: Soavegel Olive all'ascolana, Caffè Zuccherato, Crocchette di Patate, Conad Spiedini di Suino con Salsiccia e Peperoni , Barbera. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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