Diario de rosaria.bolognaz, 18 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:
1764 kcal Grasa: 36,88g | Prot: 103,14g | Carbh: 261,43g.   Desayuno: Crownfield Corn Flakes Bio, Pane con Uvetta fatto in Casa, Miele, Caffè (dalla Moca), Isola Bio Latte di Riso Integrale, Damiano Crema di Mandorle Pelate Bio, Alpro Yogurt Cocco, Banana. Almuerzo: Lenticchie Bollite, Ortonuovo Catalogna Lessata, Finocchio Crudo, Io Veg Grattì, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. Cena: Polenta al Forno o Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Ortonuovo Catalogna Lessata, Baresa Olive Nere Denocciolate, Findus 4 Fiori di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Molino Spadoni Farina di Grano Tenero tipo 2, Io Veg Grattì, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de rosaria.bolognaz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.