Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1007 kcal
|
Grasa: 50,64g | Prot: 71,93g | Carbh: 66,56g.
Desayuno: Ovo, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada. Almuerzo: Grão-de-Bico Cozido, Bary Vinagre Balsamico, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Rúcula, Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Jasmine Gergelim Branco Natural, Carne Moída Refogada, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Oba Castanha de Caju , Tangerinas. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ro.Lessa
|