Diario de vika.ezhik, 18 ene. 22

пять месяцев беременности - полет, вроде бы, нормальный. За весь период пока набрала всего лишь 4,7 кг. Со старшими в этом сроке уже была 10+
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:
1449 kcal Grasa: 69,83g | Prot: 63,55g | Carbh: 144,07g.   Desayuno: Капучино, Коломенское Батон Нарезной, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Вареное Яйцо, Metro Chef Сыр Полутвердый Российский Сливочный. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Люкс, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Му-Му Борщ с Говядиной. Cena: Вареное Яйцо, Global Village Горчица Французская, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Оливковое Масло, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Сладкий Красный Перец, Морское Содружество Тунец для Салата в Собственном Соку, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана". Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Snickers Сникерс. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vika.ezhik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.