Diario de Paleo Judy, 18 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
80,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:
2154 kcal Grasa: 89,57g | Prot: 109,16g | Carbh: 216,41g.   Desayuno: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almuerzo: Tesco Roasting Parsnips, Tesco British Jacket Potatoes, Waitrose Chicken Wings. Cena: Tilda Wholegrain Basmati & Wild Rice, Pineapple , Duck Meat (Roasted, Cooked) , Yorkshire Provender Roast Chicken Soup. Pasa Bocas / Otros: Walkers Ready Salted Crisps , Waitrose Ready Salted Crinkle Cut Crisps. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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