Diario de RapOet, 18 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:
2603 kcal Grasa: 110,65g | Prot: 173,50g | Carbh: 229,30g.   Desayuno: 365 Organic Mixed Berry Conserve, Cornbread (Home Recipe), 365 Organic Mixed Berry Conserve, Cornbread (Home Recipe), Fried Plantain, Nutrapro Grass-Fed High Vitamin Butter Oil, Green Pasture Fermented Cod Liver Oil, Butter , Apple Cider, no protein, Macadamia Nuts , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Great Value Lightly Salted Restaurant Style White Corn Tortilla Chips, Girl Scout Cookies Thin Mints, Whole Foods Market Boneless Skinless Chicken Thighs, Black Beans (Canned), Eggland's Best Cage Free Large Brown Eggs, Bananas, Huel Black, Ginspire The Best Omega 3 Ever, Trader Joe's Himalayan Pink Salt Crystals, no protein, Water. más...
Ganando 5,4 kg a la Semana

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