Diario de mials11, 19 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
1574 kcal Grasa: 42,83g | Prot: 63,21g | Carbh: 209,76g.   Desayuno: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Cena: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay Wine, Tea with Skimmed Milk, Bananas . más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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