Diario de ana.savi, 18 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:
1132 kcal Grasa: 48,34g | Prot: 78,15g | Carbh: 97,80g.   Desayuno: Kitano Canela em Casca, Gengibre, Mãe Terra Guaraná em Pó, Chá (Infusão), Aveia em Flocos, Vigor Danone. Almuerzo: Suco de Limão, Morangos, Pernil Assado, Tomates, Alface, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Cena: Yoki Amendoim Japonês , Isabela Tortinhas, Cebolinha Verde, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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