Diario de YES, 18 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022

64,0 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 5,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:

602 kcal

Grasa: 39,96g | Prot: 36,54g | Carbh: 29,93g. Desayuno: Great Value Pecan Halves, Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Keto Pancakes. Cena: Chicken with Gravy (Mixture), Smucker's Sugar Free Orange Marmalade, Cloud Bread, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Dr. Pepper Diet Cherry Vanilla Soda. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Congratulations on your weight drop

26 ene. 22 por el miembro: buenitabishop


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