Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 34,21g | Prot: 53,90g | Carbh: 154,78g.
Desayuno: Okey Sosis Rasa Ayam Bakar, Telur Puyuh, Buras, Ubi Ungu Rebus, Nasi Goreng. Almuerzo: Sambal Goreng, Nasi Putih, Perkedel Kentang, Daun Singkong, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Pare, Putih Telur Matang, ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi, Nasi Goreng. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de iajatnika
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