Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 73,19g | Prot: 71,81g | Carbh: 155,67g.
Desayuno: Mulino Bianco Pan di Stelle, Centrale del Latte di Torino Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Galbusera Biscotti Magretti, Tè (Infuso). Almuerzo: Misura Crackers Multigrain con Cereali Antichi , Vallelata Cuor di Ricotta, Broccolo Romanesco. Cena: Granarolo Burro, Coop Cavolo Verza, Italiamo Fontina Dop, Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Roberto Grissini Torinesi, Ghiotto Tonno con Funghi Porcini, Chiacchiere. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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