Diario de rita_leoleo, 19 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
1449 kcal Grasa: 58,12g | Prot: 102,66g | Carbh: 128,08g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Олейна Подсолнечное Масло, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мёд, Рис Вареный, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Изюм (без Косточек), Орехи Кешью. más...
1578 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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