Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 79,06g | Prot: 52,62g | Carbh: 5,45g.
Almuerzo: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Italiamo Mortadella Bologna. Cena: Jumbo Bladspinazie, AH Gehakt Half-om-Half, Galbani Grana Padano, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, AH Champignons, Milsani Crème Fraîche, Zero Pasta Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Plus Olijven met Groene Pesto, Wodka, Crystal Clear Sparkling Lemon, AH Avocado Eetrijp. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SabineS85
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