Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
368 kcal
|
Grasa: 17,21g | Prot: 41,63g | Carbh: 22,98g.
Cena: Morangos, JUCOVIA 6Pチーズ, サガミハム 生ハムロース, Asahi ストロング・ファイバー, Bacon, Caldo de Galinha, Acelga, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Alhos-Poró, TOPVALU ロールキャベツ, Cogumelos, Caranguejo. Pasa Bocas / Otros: SciVation Xtend, コストコ ココナッツMCTオイル, Café (em Pó Instantâneo). más...
|
|
1937 kcal
|
Ejercicio:
Musculação e aeróbico - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de She na Escuta
|