Diario de Л_а_д_а, 19 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022

54 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:

1258 kcal

Grasa: 106,09g | Prot: 56,86g | Carbh: 25,44g. Desayuno: Помидоры Черри, Масло Гхи, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Утренний, Яйцо Usda. Almuerzo: Масло Гхи, Сыр Пармезан (Твердый). Cena: Грецкие Орехи, Миндаль, Filippo Berio Оливковое Масло, Квашеная капуста без сахара, Yummy Berry Голубика. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Круто! 👍😉🔥

19 ene. 22 por el miembro: ★Ирина★


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