Diario de GinaTheAllMyLifeBigGirl, 19 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
120,7 kg Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.    Aún para ir: 50,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
1729 kcal Grasa: 80,58g | Prot: 97,40g | Carbh: 159,16g.   Desayuno: Jif Creamy Peanut Butter, Mission Street Tacos Flour Tortillas, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Ketchup, Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Eat Smart Brussels Sprouts, Baked Breaded or Battered Cod. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). más...
3568 kcal Ejercicio: Compras - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

17 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
4 pounds!! Yes! 👍 
20 ene. 22 por el miembro: CrystalJo74
congratulations on your weight loss  
23 ene. 22 por el miembro: buenitabishop

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de GinaTheAllMyLifeBigGirl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.