Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2075 kcal
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Grasa: 91,79g | Prot: 84,88g | Carbh: 211,77g.
Desayuno: Orange Juice , Coffee, Butter , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Egg. Almuerzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Campbell's Cream of Mushroom Soup, White Rice, Grape Tomatoes, Sunset Mini Cucumbers. Cena: White Table Wine , Butter , Price Chopper Lite Balsalmic Vinaigrette Dressing, Sweet Onions , Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Sunset Mini Cucumbers, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Carrots, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Select Grade) . Pasa Bocas / Otros: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Peanut Butter, Bananas , Jolly Time Simply Popped Butter Minis, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Cheddar Cheese . más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ms. Skinny Britches
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