Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 39,92g | Prot: 39,11g | Carbh: 172,59g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Torta Bianca (senza Glassa), Clementine, Salame, Cavolo, Pane Bianco, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Torta Bianca (senza Glassa), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 7 horas y 20 minutos, Cocinar - 40 minutos, Sentado - 55 minutos, Durmiendo - 11 horas y 35 minutos, Descansando - 8 minutos, Lectura - 1 hora y 40 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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