Diario de maeGibran, 20 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
1163 kcal Grasa: 52,11g | Prot: 77,78g | Carbh: 105,83g.   Desayuno: Opor Ayam, Telur Rebus, Tahu Kukus. Almuerzo: Nasi Putih, Soto Daging. Cena: Tempe Orek, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Jamur Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Anlene Actifit Cokelat, Semangka, Semangka. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maeGibran


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.