Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2005 kcal
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Grasa: 65,08g | Prot: 155,57g | Carbh: 205,20g.
Desayuno: アミニード, デイリーマルチ ビタミン&ミネラル, ドルチェグスト カフェオレ. Almuerzo: カレーライス, 富士そば わかめそば. Cena: 鶏のひき肉, コショウ, 塩, マッシュポテト（乾燥した状態から調理）, 日本食品製造合資会社 オートミール, イオン株式会社 カットトマト, イオン株式会社 カリフラワーライス. Pasa Bocas / Otros: 明治 おいしい牛乳 (200ml), Savas ソイプロテイン100, みかん. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kato1228
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