Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2130 kcal
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Grasa: 82,46g | Prot: 179,14g | Carbh: 168,26g.
Desayuno: Изюм, Сушеная Клюква, Творог 5%. Almuerzo: Naturella Крем-Сир З Травами, Сыр Маасдам, Яйцо, Lactima Сыр Плавленный Emmentaler, Цархліб Хліб Висівковий Тост. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Маасдам, Arla Buko, Жменька Гречневые Хлебцы. Pasa Bocas / Otros: Quamtrax Chocolate Protein , Go On Nutrition Energy Bar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mparashchuk89
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