Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 32,72g | Prot: 78,36g | Carbh: 102,56g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Fito Forma Каша из Овсяных Отрубей, Зеленый Чай. Almuerzo: Тушеные Овощи, Минтай, Свекла Вареная. Cena: Меридиан Морской Микс в Рассоле. Pasa Bocas / Otros: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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