Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 29,53g | Prot: 55,04g | Carbh: 190,77g.
Desayuno: Chleb Biały, Pomidory, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Chleb. Almuerzo: Auchan Rodzynki. Cena: Chef Select Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Naleśniki z Serem, Herbata z Cukrem , Morliny Szynka Morlińska z Kurczaka, Solidarność Krówka. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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