Diario de Julia Viktoria, 20 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
1196 kcal Grasa: 33,72g | Prot: 48,56g | Carbh: 170,16g.   Desayuno: REWE Bio Zarte Haferflocken, Orangensaft, Blaubeeren, Ja! Sultaninen. Almuerzo: Mürbteigkekse, Möhren, Dill, Tomaten, Gurke (mit Schale), Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Rote Beete. Cena: Belegtes Brötchen. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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