Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 46,66g | Prot: 77,26g | Carbh: 76,11g.
Desayuno: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Milbona Budino Proteico. Almuerzo: Olive Verdi, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Carote, Zucchine, Melanzana, Olive Verdi, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
Corsa leggera - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alymaxy
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