Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1971 kcal
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Grasa: 50,04g | Prot: 147,93g | Carbh: 228,72g.
Desayuno: Esselunga Mandorle Sgusciate, Pere MIO, Mulino Bianco Girotondi, Frutti di Bosco Surgelati Cucina Sartor MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Almuerzo: Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO. Cena: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Sale MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO. Pasa Bocas / Otros: Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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