Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 58,27g | Prot: 75,51g | Carbh: 133,13g.
Desayuno: Chá (Infusão), Gengibre, Mãe Terra Guaraná em Pó, Quaker Aveia em Flocos, Frimesa Iogurte de Morango. Almuerzo: Seara Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Tomates, Alface. Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Frimesa Iogurte de Morango. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana.savi
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