Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 63,06g | Prot: 55,06g | Carbh: 143,28g.
Desayuno: Aquafina Water (16.9 oz), Egg, Baguette. Almuerzo: Aquafina Water (16.9 oz), Baguette, Fried Egg. Cena: Aquafina Water (16.9 oz), Armour Vienna Sausage, Yellow Rice. Pasa Bocas / Otros: M & M's Peanut Milk Chocolate Candies, Hormel Spam Low Sodium, La Madeleine Mini Lemon Tart. más...
|
|
2432 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Doncocor
|