Diario de zapatista, 20 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
103,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 24,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
1820 kcal Grasa: 69,15g | Prot: 59,28g | Carbh: 251,31g.   Desayuno: Brownie, Taco Cabana Chorizo & Egg Breakfast Burrito, Coffee. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Salad Dressing, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. más...
2565 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zapatista


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.