Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,0 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 64,60g | Prot: 63,71g | Carbh: 202,95g.
Desayuno: Annie's Naturals Basil Flavored Olive Oil, Olive Oil, Egg, Roma Tomatoes, Cascade Pride Sour Dough English Muffins, Trader Joe's Organic Pea Shoots. Almuerzo: Kroger Green Bell Pepper, Spaghetti, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Wegmans Farro. Cena: Stonewall Kitchen Sweet Basil Oil, Brussels Sprouts, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), 365 Sundried Tomatoes, Brown and Wild Rice (Fat Added in Cooking), Olive Oil, Martinelli's Sparkling Apple Cider. Pasa Bocas / Otros: Japanese Pear. más...
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121 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nessafly
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