Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 53,80g | Prot: 65,07g | Carbh: 222,48g.
Desayuno: Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Arance, Melanzana, Pane Bianco, Fettina di Vitello, Pasta alla Carbonara. Cena: Torta Bianca (senza Glassa), Nutella Nutella, Pane Bianco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 17 minutos, Sentado - 20 minutos, Cocinar - 10 minutos, Ver TV - 7 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 3 horas y 3 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Compras - 20 minutos, Lectura - 45 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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