Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 31,19g | Prot: 71,67g | Carbh: 131,90g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: ファミリーマート サラダチキンハーブ, ファミリーマート おむすび2ヶ入. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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