Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 43 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 28,88g | Prot: 55,74g | Carbh: 118,86g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Jeruk. Almuerzo: Ayam Kecap, Perkedel Kentang, KFC Rice, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop. Cena: Perkedel Kentang, Ayam, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop. más...
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2558 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de pipinmblaem
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