Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 62,02g | Prot: 121,89g | Carbh: 172,63g.
Desayuno: Конти Дивная Ночь, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Кофе с Молоком, Сахар, Пшенная Каша с Тыквой. Almuerzo: ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Домик в деревне Сливки 10%, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Пекарня Марии Хлеб Тостовый, Ландерс Сыр Сливочный, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Сахар, Гречка Отварная, Первая Свежесть Котлета Куриная, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный. Pasa Bocas / Otros: Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Вареное Яйцо, Global Village Зелёный Горошек, Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный, Ultimate Nutrition Протеин. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Afalina20
|