Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 90,38g | Prot: 56,69g | Carbh: 9,73g.
Almuerzo: Ei, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Cena: Unox Gelderse Rookworst, Bonduelle Bloemkool Rijst, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Sum & Sam Kokosmelk, AH Champignons, Plus Biologische Courgette, Aldi Wokgarnalen Knoflook, Plus Kabeljauwfilet. Pasa Bocas / Otros: Maaslander Jong 48+, AH Varkensrollade Gekruid, Crystal Clear Sparkling Lemon, Wodka, AH Avocado Eetrijp. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SabineS85
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