Diario de alohaerba92, 21 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
76 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2022:
1590 kcal Grasa: 42,81g | Prot: 80,58g | Carbh: 223,89g.   Desayuno: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Mulino Bianco Girotondi, Sale MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Almuerzo: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Cena: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. más...
1963 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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