Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
131,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2438 kcal
|
Grasa: 106,68g | Prot: 162,44g | Carbh: 209,27g.
Desayuno: Фасоль (Консервированная), Говядина Отварная, Рис Вареный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Рис Вареный. Cena: Капустный Салат, Ашан Семга Слабосоленая, Три Несушки Яйца Куриные. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ignat 61
|