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staaaaable...
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 47,02g | Prot: 115,43g | Carbh: 235,71g.
Desayuno: Pomme, Amandes, Kiwi, Pâturages Petit Suisse 0%. Almuerzo: Fromage de Chèvre, Pomme, Huile d'Olive, Butternut, Lotte, Jambon Haché, Noix, Lidl Pain Sportif, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite). Cena: Prozis Oatmeal + Whey Caramel Popcorn , Florette Choux Rouge, Filet de Poulet, Huile d'Olive, Quinola Quinoa Complet et Lentilles du Puy. Pasa Bocas / Otros: Pâturages Petit Suisse 0%, Marie Blachère Pain Sportif. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fare whale
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