Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 60,39g | Prot: 159,61g | Carbh: 147,36g.
Desayuno: Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Crunchy Roasted & Salted Almonds, Musashi 100% Whey Protein, Rolled Oats . Cena: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Coles Frozen Mixed Vegetables - Peas, Corn, Carrot. Pasa Bocas / Otros: Macro Natural Almond Spread, SunRice Original Thick Rice Cakes, Musashi 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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