Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 98,89g | Prot: 68,78g | Carbh: 185,90g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Kroger Maple Breakfast Sausage Links. Almuerzo: Panda Express Vegetable Spring Roll. Cena: Great Value Cashew Halves & Pieces, Bolthouse Farms Berry Boost Fruit Smoothie (11 oz), Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Kale . Pasa Bocas / Otros: Ice Cream, Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip, Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Quest Peanut Butter Protein Cookie. más...
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135 kcal
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Ejercicio:
Step - 14 minutos, Apple Health - 23 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de daniellepsaila
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