Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 28,12g | Prot: 41,97g | Carbh: 159,24g.
Desayuno: Usus Ayam Goreng, Nasi Putih, Risoles. Almuerzo: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Cena: Pepaya, Udang Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, L-Men Protein Bar. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Tabata - 30 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayu Puspita Sari
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